Markus Wilger wieder bei uns im Dojo
Teil 2 folgt am 10. August
Zum zweiten Mal nach 2023 war Markus Wilger (6. Dan Jiu Jitsu), ehemaliges Mitglied im Nationalkader des Deutschen Jiu Jitsu Bundes e.V. und Allrounder der Selbstverteidigung, mit vier Jiu-Jitsuka des Tenwa-Ryu Bottrop am Samstag, den 25.5.2024, zu einem SV-Intensivtraining nach Bad Salzuflen gekommen. Begrüßt wurden die Seminarteilnehmer von Frank Herholt (5. Dan Koshinkan), Dojoleiter und Bundeskoordinator Koshinkan, in gewohnt launiger Art und Weise.
Nach einem kurzen Aufwärmen zeigte Markus den Karateka und Jiu Jitsuka aller Graduierungen vom Tenwa-Ryu Bottrop, KD Bad Salzuflen sowie befreundeter Vereine zunächst einfache Hand- und Armhebeltechniken und Möglichkeiten den gegnerischen Angriff final zu beenden. In Partnerarbeit ging es unmittelbar in die Praxis. Wie im Karate auch stellten die Teilnehmer aber sehr schnell fest, dass das, was bei Markus locker, schnell und ohne Krafteinsatz funktionierte, doch nicht so einfach war. Der eigene Trainingspartner wollte partout nicht so geschmeidig und effizient zu Boden gehen wie die Demonstrationspartner Romina vom Tenwa-Ryu Bottrop sowie Kai, Sascha und Baris vom KD Bad Salzuflen.
Markus zeigte dann aber in seiner ungemein freundlichen und geduldigen Art, dass kleine Änderungen wie Abstand zum Gegner, Hüfteinsatz, Kraftrichtung etc. schnell den gewünschten Erfolg bringen. Und er sparte nicht mit Lob, wenn Kombinationen auch mal funktionierten. Überhaupt ließ er den Teilnehmern viel Zeit zum Üben und Ausprobieren. Er betonte dabei immer wieder, dass es kein Richtig und Falsch gibt. Erfolgreich sind die Variationen, die sich an den individuellen Möglichkeiten des Übenden und seines Trainingspartners orientieren.
Zwei Pausen in dem insgesamt fünfstündigen Seminar ließen dann auch noch genügend Raum für Gespräche und Erholung. Das war auch nötig, denn manch ein Karateka fand sich doch häufiger auf der Tatami liegend wieder als es beim Karatetraining der Fall ist.
Nach einem sehr kurzweiligen Nachmittag im Dojo des KD Bad Salzuflen beendete Markus die Einheit gegen 17 Uhr und lobte den Trainingseifer der teilnehmenden Sportler. Dass er ein Meister im besten Sinne der Kampfkunst ist zeigte sich eindrucksvoll zum Abschluss. Er bedankte sich bei den Teilnehmenden dafür, dass er sein „bescheidenes Wissen“ mit ihnen teilen durfte. Was für eine Untertreibung!
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am 10. August 2024 ist Markus wieder in Bad Salzuflen
Für das nächste Seminar mit Markus am 10. August können von den Teilnehmern Wünsche geäußert werden.
Das können Bodenkampf, Würfe, Befreiung aus einer Umklammerung oder Drills bis hin zur Abwehr gegen Angriffe mit Waffen sein.
Kai Mertens sammelt die Vorschläge und wird sie an Markus Wilger weiterleiten. Bitte sprecht Kai einfach an, wenn ihr Ideen oder Wünsche habt.
