Sportarten

Sportangebote bei uns im Karate Dojo Bad Salzuflen

Sportmöglichkeiten für Menschen ab 4 Jahren

Spaß, Gesundheit und Gemeinschaft beim Training und darüber hinaus, getragen von engagierten Menschen in einem außergewöhnlichen Verein, das ist das Karate Dojo Bad Salzuflen.

Egal, ob 4 oder 85 Jahre, bei uns sind alle herzlich willkommen und finden ein vielfältiges Angebot vor. Dieses umfasst Karate in verschiedenen Stilrichtungen, Kobudo, Fitnessangebote wie Kara-T-Robics, Body Power, Yoga und Flexi-Bar sowie Angebote zur Entspannung wie Qi Gong.

Unsere Trainerinnen und Trainer sind erfahrene und qualifizierte Übungsleiter und ehemalige Leistungssportler, die sich permanent auf Lehrgängen weiterbilden und aktuelle Entwicklungen, insbesondere unter dem Gesundheitsaspekt, in ihr Training einfließen lassen.

Kurse in Selbstverteidigung

Bei uns finden regelmäßig Kurse in Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Kinder und Erwachsene statt. Unter „Selbstbehauptung“ versteht man die Fähigkeit sich durch eine selbstbewusste Körperhaltung und klare Sprache in Auseinandersetzungen zu schützen. „Selbstverteidigung“ ist die Vermeidung und die Abwehr von körperlichen Angriffen durch geeignete Techniken.

Wir bieten spezielle Kurse auch als Event für Firmen und Vereine bei uns im Dojo an, bei Interesse sprich uns bitte an.

Steigerung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens, moderat oder mit Power, wo geht das besser als mit der Familie und den Freunden im Karate Dojo Bad Salzuflen.

Du triffst dich mit Gleichgesinnten und lernst neue Leute kennen. So ist die Motivation ungleich höher. Deine geistige und körperliche Leistungsfähigkeit bleibt erhalten und der Spaßfaktor ist hoch.

Die breite Auswahl der Fitness- und Entspannungsangebote beim Karate Dojo Bad Salzuflen bietet für alle etwas, auch jenseits von Karate. Abwechslung ist also garantiert. Unsere Trainerinnen und Trainer sind lizensierte und langjährig erfahrene leidenschaftliche Sportler, die auf deine Gesundheit achten. Frank Herholt, Vereinsvorsitzender und Leiter des KD Bad Salzuflen: „Das Training soll stressfrei ablaufen, Ärger oder Verzweiflung über das Training oder die eigene Leistung ist verschwendete Energie.“

Du suchst ein Fitnessstudio in Bad Salzuflen? Unabhängig von deinem Alter oder deinem Fitnesslevel bieten wir dir Möglichkeiten gemeinsam mit uns zu trainieren.

Und auch diejenigen, die sich zum Beispiel bei Karate-Wettkämpfen mit Gleichgesinnten messen wollen, finden ein Angebot. Das Training wird von ehemaligen Leistungssportlern geleitet. Gemeinsam fahren die Gruppen zu Wettkämpfen, so dass Spaß und Erfolg garantiert sind. Meisterschaften und gute Platzierungen bei Veranstaltungen auf Bezirks-, Landes- und Bundesebene sprechen für sich.

Also worauf noch warten? Das Team vom Karate Dojo Bad Salzuflen freut sich auf dich!