Fitness & Karate Lehrgang – und Motto-Party – bei uns im Dojo

  • Ort Karate Dojo Bad Salzuflen
  • Datum 21.11.2026 08:30

Am 21.11.2026 wird es bei uns sportlich und es wird gefeiert!

  1. Karate-Lehrgang
  2. Fitness-Training
  3. Mallorca-Party
Koshinkan Karate Bad Salzuflen

Karate-Lehrgang

21.11.2026 – bei uns im Karate Dojo Bad Salzuflen

ein Lehrgang im
Koshinkan Landesstützpunkt NRW

mit Hans Ruff (8.Dan)
(aus Baden Württemberg, ist Mitglied der Bundes Prüfungskommission und der technischen Kommission Koshinkan)

Trainingszeiten:

  • 11.30 - 12.45h: 9, Kyu bis 4. Kyu
  • 13.00 - 14.15h: ab 3. Kyu
  • 14.30 - 15.45h: 9, Kyu bis 4. Kyu
  • 16.00 - 17.15h: ab 3. Kyu

Die Teilnahme ist ab 12 Jahre und 9.Kyu möglich. Die Teilnehmer-Zahl ist begrenzt. Die Plätze werden nach der Reihenfolge der eingehenden Anmeldungen vergeben. Es werden keine Prüfungen angeboten.

Kosten für die Teilnahme am Karate-Lehrgang:

  • 20,– EUR p.P. für unsere Mitglieder
  • 25,– EUR p.P. für externe Teilnehmer
Fitness Lehrgang Bad Salzuflen

Fitness-Training

21.11.2026 – bei uns im Karate Dojo Bad Salzuflen

Mit dabei:

  • Frank Büschenfeld Übungsleiter, QI-GONG
  • Frank Herholt lizensierter Trainer, KARA-T-ROBICS

Trainingszeiten:

Die Teilnahme ist kostenlos, ohne vorherige Anmeldung und ab 14 Jahre möglich – für Mitglieder und Nichtmitglieder mit und ohne Vorkenntnissen!

Einlass

Unser Dojo öffnet 30 Minuten vor Beginn der Veranstaltung, also um 8.30h.

Parken

Um den benachbarten Einzelhandel nicht zu behindern, nutzt bitte die hinteren Parkplätze am Gebäude (bitte nicht direkt vor den Geschäften parken)! Falls die Kameras auf dem Parkplatz bis dahin aktiv sind, wird ein QR-Code zum kostenlosen überschreiten der Parkdauer von 2 Stunden zu Verfügung gestellt.

Verpflegung

Unsere Cafeteria steht euch (mit fairen Preisen) zur Verfügung. Über Kuchenspenden würden wir uns freuen! Bitte beim Team im Vorfeld anmelden.

Übernachten

Ist im Hotel Best Western möglich (10 Minuten Fußmarsch entfernt vom Dojo – für die Zimmerreservierung nutz bitte das Stichwort "Karate").

Mallorca Malle-Party

Mallorca-Party – mit Essen, DJ & Live Musik

Ballermann-Grill mit

  • Bratwurst, Krakauer, Curry-Wurst, Manta Platte
  • Dazu Salatspenden von Mitgliedern und Freunden

inklusive Getränke-Flatrate (alkoholisch & nicht alkoholisch)

  • 20,– EUR p.P.
  • Die Preise sind inkl. "Bezuschussung" aus der Vereinskasse

passender Dress-Code zum Mallorca-Motto erwünscht
(freiwillig, aber wäre schön, wenn alle mitmachen)

Einlass Party: 19.30h

Mallorca-Party – Dress-Code

das Motto unserer Party

Packt die Badeschlappen, Sonnenbrillen und eure wildesten Party-Outfits aus! Ob Hawaiihemd oder kreatives Kostüm – je mehr Trash und Malle-Feeling, desto besser. Erlaubt ist alles, was Sommer, Sonne und gute Laune versprüht. Hauptsache bunt, locker und partytauglich!

Wir freuen uns über deine Anmeldung!

Fitness & Karate Lehrgang mit anschließender Party

keine Anmeldung für die Fitness-Einheiten nötig

    Wichtig: Pro Anmeldung kann aus organisatorischen Gründen immer nur eine Person angemeldet werden. Eltern tragen bitte den Namen des Kindes ein. Wenn du mit mehreren Personen teilnehmen möchtest fülle das Formular auch mehrfach aus – außer, wenn du jemanden auf die Party mitbringen willst, dazu kannst du die Anzahl an Personen weiter unten im Formular einfach angeben.

    Karate Lehrgang – und Party – woran nimmst du teil?

    Kosten für deine Teilnahme am Lehrgang:

    Karate-Lehrgang: 20,– EUR p.P. für unsere Mitglieder
    Karate-Lehrgang: 25,– EUR p.P. für externe Teilnehmer








    Motto-Party

    Bitte teile uns mit, mit wie vielen Personen – inklusive dir – du an unserer Party teilnehmen willst.



    Kosten für die Teilnahme an der Party:

    20,– EUR p.P.
    Bitte rechne dir den Gesamtbetrag selbst aus.

    Willst du uns noch etwas mitteilen?


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